45 løbetips, der gør en forskel
Så kan du godt snøre skoene og gøre dig klar til at stikke af sted. Vi har nemlig samlet de 45 bedste tips, som giver dig mere løbeglæde, bedre teknik, super motivation og god form.LØBETEKNIK & TRICKSEKSPERTERNEFoto: Jens Thaysen
Læs mere her
Er du vild med Netflix-marathon? Derfor skal du passe på
Er du en af dem, der elsker at parkere dig i sofaen, trykke play til din yndlingsserie og lige nappe et afsnit. Aaaarh... jeg kan godt lige nå ét til. Og så ét til. Og så... Er det dig? Så pas på, for såkaldt binge watching kan føre til en øget risiko for depressioner.At det ikke direkte er sundt at nå igennem en hel sæson Orange Is The New Black på under et døgn, kan vel næppe overraske nogen.Men at binge watching - betegnelsen for at sluge en tv-serie på ganske kort tid - kan være decideret farligt, det har forskere nu bevist.Foto:
Læs mere her
Ingen kommentarer:
Send en kommentar