Dagens nyheder - Læs bla. om Bilister med lavt stofskifte kører som spritbilister

Bilister med lavt stofskifte kører som spritbilister
Lider du af ubehandlet lavt stofskifte? Så er du farlig for dine medtrafikanter, viser en ny undersøgelse. Hvis ikke man får medicin for sin sygdom, så har man reaktionsevner på linje med bilister, der har drukket alkohol, påviser forskerne. - Bilisterne var lige så dårlige til at bremse, som folk, der var alkoholpåvirkede, siger en af forskerne bag undersøgelsen, Kenneth B. Ain, om det konkrete studie. Foto: Claus Fisker
Læs mere her

Flotte sommerben, Sådan

Sommeren er for alvor gået i gang og vi vil gerne ligge ude på stranden og få sol på benene. Men skrabere kan efterlade ar og voks kan være smertefuldt. Der er mange nye Hårfjerningsprodukter på markedet, men hvilke virker De fleste kvinder barberer ben – særligt når de skal gøre sig klar til at lufte benene i den varme sommerluft og på stranden. Men det ubehag ved voks og sår og ar man kan få ved at barbere ben, kan for nogle kvinder også være problematisk, og noget de skammer sig over. Huden bliver ofte tør på benene, og man kan føle ubehag, mens man får røde knopper på benene. For nogle kan sår og røde knopper også være pinlige og en grund til at gemme benene i et par lange bukser. Men heldigvis er der alternativer og flere og flere dukker op på markedet.

Lissie Danielsen, ejer af MLModel.dk, har testet Sundepil, som er et af de mærker, der lover smertefri hårfjerning. Hendes oplevelse af produktet er positiv. Hun udtaler, at man ikke får de samme gener, som man kan få med andre produkter. F.eks. var hun positiv over, at man ikke oplevede røde knopper og andre hudirritationer.

Puder med små krystaller, som er hvad Sundepil er, fjerner også døde hudceller, og giver dig bløde ben. Når håret og de døde hudceller er væk, kan du give dine ben en rigtig god creme, hvilket gør dine ben bløde og får dem til at se sunde ud.

De alternative hårfjerningsløsninger er fortrukket af mange fordi at man undgår irriterede porre og hudafskrabninger. Lissie's kunder føler også at de alternative hårfjerningsløsninger er lettere at have med at gøre end f.eks. voks, der for det første er smertefuldt og for det andet efterlader en klistret fornemmelse. Det efterladte voks skal så fjernes med et andet produkt. Det gør det tidskrævende og smertefuldt, og hvorfor lide for flotte sommerben, når det ikke er nødvendigt


Læs mere her

Dagens nyheder - Læs bla. om Tør du få én? Så farlige er tatoveringer

Tør du få én? Så farlige er tatoveringer
Flere og flere lægger sig under nålen og pryder deres kroppe med tatoveringer. Men det er ikke nødvendigvis en helt ufarlig beslutning.Ildspyende drager, frække pin-up piger eller det klassiske hjerte med mor i midten.Tatoveringer har mange afskygninger – men kan man blive syg af at blive prydet med tusch?Læs hele svaret – og mange andre interessante facts om tatoveringer – hos Videnskab.dk. Foto: Martin Sylvest Andersen
Læs mere her

Nyt træningskoncept specielt udviklet til mødre tæmmer mavemusklerne efter fødslen

$(document).ready(function() { $("a.oembed").oembed(null,{ maxWidth: 428, maxHeight: 528 }); }); Nu kan mødre komme af med topmaven, mens baby sover. Danmarks første online træningscenter for nybagte mødre, Superfit Mor, står bag det unikke træningskoncept, der flader maven ud, gør taljemålet mindre og mavemusklerne mere kompakte. Det er ofte de slappe mavemuskler, som tager prisen for "Mest udskældte kropsdel", når nybagte mødre gør status over kroppen efter fødslen. Efter fødslen står mor nemlig ofte tilbage med en mave, der stadig er blød og stor, selvom baby er ude i lyset.

Mavemusklerne, der består af hele fire lag, er alle blevet udvidet gennem graviditetens 9 måneder. Mavemusklernes funktionalitet har sandsynligvis røget sig en tur, og der er sikkert også sneget sig et lidt tykkere fedtlag på.

Over 60 % af alle nybagte mødre oplever også, at deres lige mavemuskler har delt sig i en såkaldt rectus diastase. Denne opsplitning af mavemusklerne kan blive hængende i måneder eller år efter fødslen, og kan bl.a. være skyld i ryg- og lændesmerter og ikke mindst den berygtede mor-topmave.

Der skal grundig, effektiv og specialiseret genoptræning til for at få styr på mavemusklerne igen efter fødslen. Det kan nybagte mødre nu klare hjemme på stuegulvet med Superfit Mor's online mavetræningsprogram, der i 4 trin giver mødrene den flade mave tilbage.

Superfit Mor's online mavetræningsprogram koster kun 399,- og indeholder 4 træningsvideoer, en udførlig manual omkring kost og træning og adgang til den lukkede support-gruppe for Superfit Mor's mavekæmpere.

Sagt om programmet:

"Jeg er vildt imponeret over programmet! Jeg kan tydeligt se fremskridt på maven, og mærke at mine kernemuskler er blevet stærkere. Som travl mor er videotræningerne nemme at gå til, øvelserne er lette og samtidig sjove. Alt i alt et supergodt program, der er lige til at gå til. Man giver ikke op overfor det; Tværtimod, så giver de hurtige resultater ny energi til at fortsætte."

– Sanne Enevoldsen, mor til dreng på 10 måneder

"Mine mavemuskler er blevet markant stærkere – også stærkere end de var, før jeg blev gravid. Videoerne i Superfit Mor's mavetræningsprogram er geniale som træningsværktøj og viser, at med præcis og målrettet træning, kan der opnås gode resultater uden timelang træning. I en travl hverdag med baby, er det dejligt, at træningen kan passes ind i små intervaller i løbet af dagen, eller som ét samlet interval – alt afhængig af, hvor meget tid man har den enkelte dag."

– Jette Mathiassen, mor til to piger på hhv. 3 år og 3 måneder

"Jeg har tabt 7 kg over 8 uger, jeg har fulgt Superfit Mor's mavetræningsprogram! Efter blot to uger kunne jeg se, at babymaven var sunket ind, og jeg kunne pludselig passe mine bukser! Jeg kan mærke, at jeg har flere kræfter i ryggen, min fordøjelse er blevet bedre og jeg føler mig ikke træt længere. Programmet virker! Selv for travl, træt, nybagt mor! :-)"

– Sonja Malev, mor til pige på 5 måneder

"Træningen tager så kort tid, at det næsten er umuligt ikke at kunne nå det. Den lukkede online gruppe er også en fantastisk støtte. Det holder mig til ilden og man finder ud af, at man ikke er den eneste med udfordringer (såsom sløje børn eller lignende)"

– Trine Rasmussen, mor til tvillinger på 9 måneder

Læs mere her

tags: Danmark, energi, sprog, værktøj,

Dagens nyheder - Læs bla. om Gåden løst: Derfor falder raske, unge mænd pludselig døde om

Stor undersøgelse: 100 kvinder skal knibe sammen om kuglerne
Den danske side Knib.dk, der er dedikeret forskellige måder at træne og vedligeholde bækkenbundsmusklen på, søger her i foråret efter 100 kvinder (over 18 år), der vil medvirke i en undersøgelse af fordele og effektivitet af at træne bækkenbundsmusklen ved hjælp af bækkenbundskugler. Kugle-undersøgelsen, der løber over 12 uger, udføres, fordi flere og flere mænd og kvinder døjer med invaliderende fysiske og psykiske gener ved at have en svag og utrænet bækkenbund.
Læs mere her

Gåden løst: Derfor falder raske, unge mænd pludselig døde om
Nu er løsningen på gåden fundet: En arvelig sygdom leder til pludseligt hjertestop blandt selv unge toptrænede atleter. Gennem de seneste år har medierne bragt en del historier om unge, toptrænede sportsfolk, der pludselig er faldet døde om på banen.De er blevet ramt af et pludseligt hjertestop.
Læs mere her

Dagens nyheder - Læs bla. om Nu kan forskere forudse alle dine sygdomme

Nu kan forskere forudse alle dine sygdomme
Måske du skal genoverveje, hvor meget du gerne vil vide om fremtiden: Ny forskning vil kunne forudse, hvilke sygdomme du vil få. Foto: Agata Lenczewska-Madsen
Læs mere her

Dagens nyheder - Læs bla. om Hård, intensiv konkurrence, men ikke kun for topatleter

Hård, intensiv konkurrence, men ikke kun for topatleter
Hårdere, vildere og sjovere. Det kunne være underrubrikken til en ny, spændende event, Toughest, som finder sted lørdag 27. september 2014 på Amager Strandpark. Mens mange vil betegne et almindeligt motionsløb med nogle kilometer lige ud ad landevejen som "a piece of cake", er det her noget specielt med 40 forhindringer over en otte kilometer lang distance.
Læs mere her

Dagens nyheder - Læs bla. om USAs nye løbedille hedder nøgenløb

USAs nye løbedille hedder nøgenløb
Naked Run, nøgenløb, er den sidste nye trend i løbebølgen i USA. Fænomenet betyder ikke, at amerikanerne er begyndt at løbe med rumpen bar, men derimod at man lader telefon, GPS, pulsmåler og lignende elektronisk udstyr blive hjemme, når man løber en tur.Det er ikke længere bare de gamle jogging bukser og løbeskoene, der skal på, når vi løber en tur.Mobiltelefonen skal placeres i sin dertil indkøbte holder på overarmen. Den rigtige playliste skal være klar med de numre, du har brugt timer på at udvælge specielt til ruten.
Læs mere her

Gode Falck-indspark til VM-sofaseeren

Brug bolden og sørg for at bevæge dig selv under fodbold-VM. Falck Healthcare giver dig nogle gode råd til at holde kroppen i gang. Fodbold-VM er over os, og for dem, der ikke selv skal til Brasilien og spille, venter op til 96 timers fodboldkampe foran fjernsynet.

Men det er vigtigt, at det ikke kun er fjernbetjeningshånden og øjnene, der får gymnastik, siger fysioterapeut i Falck Healthcare, Laura Höger.

"Nyd fodboldfesten, men husk på, at kroppen ikke er skabt til at sidde stille i en sofa, men til at bevæge sig. Hvis du kan få flettet noget fysisk aktivitet ind i tv-kigningen vil det være optimalt", siger Laura Höger.

Hun giver følgende gode råd til sofaseerne:

- Find nogle at holde med – gerne flere. Når du bliver begejstret - så rejs dig op og løft gerne armene op mod loftet – på den måde får du lidt afveksling i siddestillingen.

- Når kampen fløjtes i gang, så sid ret i sofaen, spænd balderne og slap 3x15 gange.

- Sæt en fodbold mellem anklerne og løft den op og ned ved at strække og bøje benene 3x15 gange.

- Lav armstrækninger med armene på sofabordet 3x10 gange eller den seje variant: fødderne på bordet, hænderne på gulvet.

- Ved frispark, offside, hjørnespark eller lignende - skift siddestilling

- Bliver spillet på banen for taktisk og afventende, så svaj og rund i ryggen langsomt 30 gange i træk

- Tag en pause fra VM – når der ikke er kampe, så løb en tur. Frisk luft i kombination med jubel og god stemning - det kan ikke blive bedre.

Læs mere her

tags: fodbold, Falck, Brasilien, gymnastik,

Dagens nyheder - Læs bla. om BT kårer årets halvmaratonløbere

BT kårer årets halvmaratonløbere
BT Halvmarathon er traditionernes løb, og kåringen af årets mandlige og kvindelige halvmaratonløbere er en fast del af den nordsjællandske folkefest.Den fornemme hæder efter den 35. udgave af SNIKs forårsklassiker fra Kongens Lyngby til Rundforbi Stadion i Nærum tilfalder den 62-årige blikkenslager fra Hvidovre, Jarl Pritchett, og den 24-årige lærerstuderende fra Albertslund, Sarah Kragh-Maschvitsz.Foto: Martin Sylvest
Læs mere her

Mærk suset, når PULSstafet’14 skydes i gang i Assens Kommune

Vil du have pulsen op sammen med andre friske løbere Kan du samle et hold af venner, kolleger eller naboer Og vil du mærke stemningen af et oplagt publikum i Østergade, når der afholdes Open Summer Night i Assens by Så er PULSstafet'14 lige noget for dig! Løbet finder sted fredag den 11. juli kl. 17.30. PULSstafet'14 er en del af programmet til Touren i Assens, der løber af stablen den 11. og 12. juli. Løbet er sponsoreret af Sportigan i Assens, og det går kort fortalt ud på at samle et hold af tre løbere, der hver skal tilbagelægge 3 kilometer i Assens by. Ruten er tilrettelagt, så alle kan være med, og derfor kan både børn og voksne deltage.

Knud Søby der er indehaver af Sportigan i Assens fortæller, hvorfor hans butik har valgt at sponsorere PULSstafet'14:

-Det var helt naturligt for os at melde os som hovedsponsor for løbet, fordi vi er hele Vestfyns løbebutik. Vi vil gerne støtte op om de løb, der foregår på Vestfyn, og vi har også tidligere været engageret i både Pulsløbet og PULSstafet, så derfor var det oplagt for os at involvere os igen i år.

Når ruten er tilbagelagt af alle løbere, bliver det hold, der først passerer målstregen kåret som vinder af PULSstafet'14 og får overrakt en pokal som præmie. Desuden modtager den virksomhed, institution, gruppe eller forening, der deltager med flest stafethold en vandrepokal og bliver kåret som årets stafetgruppe.

Læs mere her

tags: virksomhed, hovedsponsor, Assens,

Skagen udfordrer Hornbæk til at hoppe i havet!

Torsdag morgen den 5. juni var der 372 friske vandhunde fra hele Frederikshavn Kommune, der hoppede i havet ved Sønderstrand i Skagen ført an af borgmesteren Birgit Stenbak Hansen. Hermed kunne Skagen give stafetten videre til Hornbæk, der skal hoppe i havet inden for 7 dage. Sidste fredag den 30. maj udfordrede Kerteminde Skagen til at hoppe i havet inden for 7 dage, ellers skulle Skagboerne til Kerteminde og pille rejer. I Skagen tog Turistdirektør Lene Kappelborg straks udfordringen op sammen med borgmester Birgit Stenbak Hansen og inviterede alle kommunens borgere til en frisk morgendukkert den 5. juni kl. 8.30 ved Sønderstrand i Skagen.

Igår strømmede der så 372 friske badegæster til Sønderstrand med højt humør trods gråvejr. Med et antal over 300 kunne Skagen give stafetten videre til Hornbæk, der skal hoppe i havet med flere end 372. Hvis det ikke lykkes, skal de komme til Skagen og give Skagboerne rejer, hvidvin og rygmassage. Vi glæder os til at se om det lykkes!

Kl. 8.30 gik startskuddet for det fælles havbad og borgmesteren var blandt de første i vandet. Stemningen var helt euforisk, da badegæsterne i alle aldersgrupper kastede sig i bølgerne. For at se om det hele gik korrekt for sig, var der kommet en lille delegation fra Kerteminde – de hoppede naturligvis også med i havet.

Efter det dejlige havbad blev der serveret rundstykker, kaffe og bjesk sponseret af Rådhusbageriet, Guldbageren Krages Bageri Skagen, Hotel Petit, Hotel Skibssmedien, Foldens Hotel, Aalbæk gl. Kro og Pakhuset. Opbakningen har i det hele taget været stor både fra Skagboer, Frederikshavnere og Sæbynitter, så måske kan det blive en ny tradition, at badesæsonen starter på Grundlovsdag

Eventet var arrangeret af Turisthus Nord og Frederikshavn Kommune.




tags: direktør, borgmester, Frederikshavn, kaffe, massage, rygmassage,

Dagens nyheder - Læs bla. om Forsker: Vi aner ikke, hvad naturmedicin gør ved gravide

Forsker: Vi aner ikke, hvad naturmedicin gør ved gravide
Mange gravide tyr til naturmedicin, og de fleste gør det uden at konsultere deres læge. Men vi ved faktisk skræmmende lidt om, hvordan disse midler påvirker mor og barn, advarer forsker. Næsten 9.500 kvinder i 23 lande har deltaget i en international undersøgelse ledet af forskere ved Farmasøytisk institutt på Universitetet i Oslo (UiO). Undersøgelsen viste, at mere end hver fjerde - 29 procent - af de gravide kvinder havde brugt forskellige slags naturmedicin. Foto: Scanpix / Iris
Læs mere her