Vinterdeprimeret eller bare træt?
I de mørke måneder kan det være svært at skelne mellem følelsen af ekstra træthed og en egentlig vinterdepression. En tommelfingerregel er dog, at trætheden ikke bør begrænse det almindelige hverdagsliv. Masser af lys kan heldigvis hjælpe både den trætte og den vinterdeprimerede.Foto: PETER ELMHOLT
Læs mere her
Ingen kommentarer:
Send en kommentar